【お野菜探訪】春との出会い ふゆ菜

【お野菜探訪】春との出会い ふゆ菜

菜の花。

千葉で育った身として、
春を迎えると食卓に菜の花があがってきます。

子供ながらに、苦さを我慢しながら食べたもの。

一体なぜこんなに苦いものを食べるのか。

何かに書いてあったのですが、菜の花は
「長い冬の間、ため込んだ悪いものを排出する役目がある」
とありました。

なるほど、「良薬口に苦し」という言葉の通り、
デトックス効果があの苦みに繋がっているのか、
と妙に納得いたしました。いえ、10年の苦い思い出が晴れました。


こうした春の訪れを告げる野菜、山菜などもそれに当てはまりますが、
ご紹介したいのが「ふゆ菜」という野菜。

ふゆ菜


アブラナ科の葉物で、別名宮内菜やかき菜とも呼ばれるそう。
ってその別名で検索してみると、見た目が全然違うものなので、
このふゆ菜というものは、「ちりめんふゆ菜」という品種か?

やや謎を感じつつ、改めてふゆ菜を見てみる。

長野県で無農薬の有機栽培で作られている葉物という事で、
その葉を見ると、非常にきれいに瑞々しく作られております。

油との相性が抜群とのことで、ひき肉と炒めてみると・・
ふゆ菜の炒め物


抜群にうまい。

油との相性はもちろんの事、絶妙な苦みとシャキシャキとした歯ごたえは
絶品もの。

春を迎える野菜として作られている「ふゆ菜」
とても体にもよさそうな良い野菜です。

 

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